健康咨詢描述: 醋蛋液產(chǎn)真的能減肥嗎?是真的對人體有好處嗎?很多人都在喝,賣家說的醋蛋液產(chǎn)能治百病
目前如果有覺得肥胖想減肥的話不建議使用減肥產(chǎn)品或減肥藥物會有一定的副作用,而且還會出現(xiàn)反彈的這種情況!建議合理控制三餐,晚餐過后每天堅(jiān)持兩個小時走步或跑步,建議堅(jiān)持住。
病情分析:
你好,減肥最好運(yùn)動減肥,不建議您喝說的這個,以免造成副作用。
指導(dǎo)意見:
每天慢跑至少一個小時,堅(jiān)持運(yùn)動有效果,不吃高熱量,高脂肪的食物,多喝溫開水。
病情分析:
你好,這種所謂能夠治療百病的產(chǎn)品都是宣傳過度的。不要相信比較好。肥胖現(xiàn)在已經(jīng)成為一個世界性的問題。主要就是因?yàn)轱嬍晨刂撇缓谩R约皶簳r沒有什么方法可以替代運(yùn)動的特殊作用的
指導(dǎo)意見:
真正想要減肥成功的話建議是積極的鍛煉和飲食管理來減肥為好。鍛煉建議要有一定的強(qiáng)度和足夠的時間,建議考慮無氧運(yùn)動多一些。有氧少一些。效率更高。注意堅(jiān)持。飲食要注意多吃點(diǎn)青菜水果、粗糧等,少些主食,少吃過油膩的。不吃零食宵夜為好。一定不要節(jié)食。
如果想折騰,就去相信那些所謂的藥物吧。你會得到的結(jié)果是可能用了幾天??雌饋眢w重降了幾斤。實(shí)際上根本沒有真正減肥(體型一般看不出)。后面恢復(fù)正常飲食或者是不吃藥了又胖了。甚至反彈。甚至導(dǎo)致了自己過于敏感體重的變化。造成節(jié)食之類的情況。節(jié)食后就容易暴飲暴食。反反復(fù)復(fù)。身體也搞壞了。
以上是對“我是為了減肥而喝了醋蛋液產(chǎn)品,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你說的這種情況我給你以下幾點(diǎn)建議希望能夠?qū)δ阌兴鶐椭?br /> 指導(dǎo)意見:
就是你自己都覺得懷疑,這個世界上哪里有治百病的藥,均衡飲食,適當(dāng)運(yùn)動,保持良好心態(tài)是健康的基石
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