左腳內(nèi)踝骨折拆石膏后怎呢活動(dòng)才好

      病情分析：
      看了你的病情描述，內(nèi)踝骨折位置好一般石膏外固定1月，骨折愈合需要3月，完全負(fù)重需要8周。
      指導(dǎo)意見：
      考慮是創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，建議拍片復(fù)查。平時(shí)熱敷，穿高幫鞋。口服氨基葡萄糖膠囊。祝你早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，腳內(nèi)踝骨折，現(xiàn)在已經(jīng)拆除石膏。
      指導(dǎo)意見：
      因固定時(shí)間長(zhǎng)，關(guān)節(jié)滑液減少，出現(xiàn)活動(dòng)受限及腳跟疼痛，可逐步加強(qiáng)關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍，并配合泡腳，熱敷等理療。