有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 睡覺身體抖動頻繁,有時(shí)候可以抖醒

睡覺身體抖動頻繁,有時(shí)候可以抖醒

男 | 24歲 2017-02-28 09:02:42 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 醫(yī)生你好 我想問一下我進(jìn)入淺睡眠后,身體抖動頻繁

想得到的幫助: 請問醫(yī)生我這是怎么了?怎么樣才能快速緩解?謝謝!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉文明
劉文明 醫(yī)師 擅長: 闌尾炎、膽囊炎、膽囊結(jié)石、前列腺炎,前列腺增生,前 幫助網(wǎng)友:28033稱贊:29
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2017-02-28 09:08:22 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你說的情況,這個(gè)情況不是大問題,要是幾度的勞累的情況下,就是出現(xiàn)這個(gè)情況的,或是又熬夜的情況或是缺鈣的情況都會出現(xiàn)這個(gè)情況的。
      指導(dǎo)意見:
      我的建議是,要是這個(gè)情況,不在出現(xiàn)其他的情況下,用點(diǎn)鈣片看看效果。不要煙酒過多。

孫軍偉
孫軍偉 主治醫(yī)師 擅長: 抑郁癥,精神分裂癥,睡眠障礙,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐 幫助網(wǎng)友:796
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2017-02-28 09:20:31 我要投訴

      病情分析:
      你好在臨床上,成人在睡覺是身體抽搐其實(shí)是肌抽躍的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      肌抽躍是一種急速的肌肉不自主抽動,由于速度很快,因此常常呈現(xiàn)出的是類似觸電一樣的動作。引起的原因很多,身體過度疲勞,工作、學(xué)習(xí)等使身體處于疲勞的狀態(tài),人的壓力就會不斷加大,從而導(dǎo)致神經(jīng)緊張,使人在睡覺的時(shí)候出現(xiàn)抽搐;體內(nèi)缺鈣,血液中的含鈣量較低意思神經(jīng)興奮亢進(jìn),從而導(dǎo)致抽搐的出現(xiàn);臟器異常人體的肝、腎出現(xiàn)異常,尤其是虧虛時(shí),會導(dǎo)致氣血不足,從而使人在睡覺的時(shí)候出現(xiàn)抽搐。所以首先可以去醫(yī)院檢查看看,平時(shí)注意勞逸結(jié)合,白天多參加體育活動,按時(shí)作息。

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