害怕和新朋友說話甚至不敢交朋友

健康咨詢描述： 和別人說話的時候，我只能弱弱地說話，生怕別人不滿意我說的話，或者覺得我很驕傲，怕別人不喜歡我，因為曾經(jīng)和朋友有很嚴(yán)重的吵架，導(dǎo)致我被孤立了，但是和很久以前的朋友又不會這樣，卻只對新朋友會感到害怕，我有點害怕和別人說話，在外面的時候想快點回家，可是又想向其他人一樣正常的交到好朋友，我覺得大家都討厭我現(xiàn)在這個個性，因為見到誰都弱弱的。

想得到的幫助： 我希望快點回到一個正常人的生活。