護理頭發(fā)幫幫忙醫(yī)生。。。。。。
健康咨詢描述： 你好醫(yī)生，我是一個女生，頭發(fā)又多又毛躁干枯沒有該怎么辦啊該怎么護理頭發(fā)讓它更順更有光滑
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病情分析：
你好，頭發(fā)的狀況除了跟遺傳有關(guān)，還跟營養(yǎng)狀況，頭皮健康，是否頻繁燙染等情況有關(guān)。
指導(dǎo)意見：
建議，避免燙染，選擇質(zhì)量比較好的滋潤型洗發(fā)水護發(fā)素使用，多吃海帶，黑芝麻等。另外可考慮口服生物素能夠營養(yǎng)頭發(fā)。
比如叫什么名字的洗發(fā)水啊
都可以啊，不要太差就行，就那種針對干枯毛燥的，比如飄柔就還可以，多試幾種，看看哪種效果好，更適合你。
病情分析：
你的情況屬于脾腎陽虛引起的氣血虧虛血不養(yǎng)發(fā)導(dǎo)致頭發(fā)又多又毛躁干枯
指導(dǎo)意見：
建議你及時去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點中藥調(diào)理身體，注意休息不要熬夜，多吃核桃和黑色的食物
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