健康咨詢描述: 我15歲女生身高163cm體重61kg可以介紹個(gè)子長高和體重減少的方法嗎
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,身高是受遺傳因素和后天因素影響的。
指導(dǎo)意見:
建議您可以拍片看看骨骼線有沒有閉合,平日注意補(bǔ)充營養(yǎng),多出去進(jìn)行運(yùn)動(dòng)等。
病情分析:
你好,十五歲163cm挺高的,人的身高與先天遺傳因素和后天營養(yǎng)因素有很大關(guān)系,61kg體重也正常范圍。
指導(dǎo)意見:
你好,青春發(fā)育期要加強(qiáng)營養(yǎng),合理膳食,加上適當(dāng)鍛煉,不僅能增強(qiáng)抵抗力而且會(huì)有個(gè)好身材。
病情分析:
根據(jù)您目前的身高,來估算你目前的體重,不能算是特別超重的情況。
指導(dǎo)意見:
目前這種情況平時(shí)注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,增強(qiáng)體質(zhì),少吃高熱量,高脂肪食物,多吃蔬菜水果多喝水,保持充足的睡眠時(shí)間,這些都是對(duì)您長身體減體重有好處的
以上是對(duì)“想要長高和體重減少希望可以得到幫助”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
不胖啊,青春期由于雌激素水平影響出現(xiàn)稍微胖點(diǎn)正?,F(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
去醫(yī)院拍個(gè)骨齡片看看骨骼是否閉合,如果沒有閉合,可以注射生長激素,口服復(fù)方賴氨酸
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