喝伊利牛奶可以幫助長高嗎

      04年11月出生的，到目前年齡為15歲三個(gè)月，一般來說，這個(gè)年齡骨骺并沒有完全閉合，但應(yīng)該接近閉合了，建議去醫(yī)院拍個(gè)手掌骨齡片子，看看骨骺發(fā)育情況。只要骨骺沒有閉合，多喝牛奶，多做跳躍運(yùn)動(dòng)，有幫助。
      

      這個(gè)東西適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些，對于你的這個(gè)。身體發(fā)育這一方面長身體格高，這方面還是有一定的好處。但是說這個(gè)也只是適量，如果說太多的話。他對于你的這個(gè)身體狀況也是有一定的影響的，你還是要看一下。
      

      身高增長需要氨基酸和鈣元素，純牛奶可以提供豐富的蛋白質(zhì)和鈣元素，對身高增長有益。有氧運(yùn)動(dòng)有利于身高增長，特別是跳繩、打籃球等跳躍類的運(yùn)動(dòng)效果更好。
      
      以上是對“喝伊利牛奶可以幫助長高嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！