男性肥胖，胸部以及腋窩兩側(cè)肥大

男 | 26歲 2017-02-26 21:15:32 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：從小腋下就肥大，不過(guò)一直很胖沒(méi)在意。目前在減肥不過(guò)感覺(jué)明顯胸圍沒(méi)有太大變化。兩側(cè)腋下之前下按會(huì)痛，目前不會(huì)痛了。肚子不太大，感覺(jué)身體也算健壯，不知為何腋下的贅肉那么多。

想得到的幫助：請(qǐng)問(wèn)如何判斷是乳腺發(fā)育還是脂肪堆積？如果手術(shù)多久能康復(fù)？

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2022-11-07 13:37:04 我要投訴

減肥最有效的辦法，就是控制飲食，減少飲食量，減少油膩食品，減少垃圾食品，少吃甜食，可以多吃，蔬菜水果等，富含維生素的食物，不喝啤酒，不喝碳酸飲料，增加運(yùn)動(dòng)量，選擇一個(gè)健身房進(jìn)行正規(guī)的訓(xùn)練，有助于減肥，進(jìn)行減肥，包括，針灸減肥，拔罐減肥，都有一定的療效，可以嘗試。