健康咨詢描述: 最早是在初中時(shí)就有了,每次考試前就開始有壓迫感、恐懼癥,后來離開學(xué)校進(jìn)入社會(huì),每次碰到自己解決不了的事情就頻頻發(fā)作。也沒有去醫(yī)院看過!結(jié)婚后家庭之間的相處也不好,感覺到很壓抑,發(fā)病率越來越頻繁。情緒很不穩(wěn)定,有時(shí)封閉自己,有時(shí)亂發(fā)脾氣,導(dǎo)致我的婚姻都快維持不住了!我該怎么辦?
溫馨提示:
勇于面對現(xiàn)實(shí)的性格,這對預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。
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