靈芝用高壓煲煲湯，以前沒煲過，放了200

      病情分析：
      您好，這樣子的話您這是食療的。還有正常的人不需要的。
      指導意見：
      這樣子的話正常的人體不需要的。如果體質(zhì)比較火反而不好的。所以不要經(jīng)常燉的。
      

      病情分析：
      這樣的情況需要適量，靈芝只是一個佐料不需要放太多，同時需要杜絕吃油炸、肥膩的食物。
      指導意見：
      靈芝可以提高機體免疫力。同時需要吃些清淡的食物，并每天堅持適量運動鍛煉，切記不可以熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的用靈芝煲湯，四人份，放了200g，量也可以。
      指導意見：
      建議平時要注意合理飲食，靈芝雖好，畢竟是藥品，盡量要少食。只要平時做到均衡膳食，適量運動，保證充足的睡眠時間，保障健康的體質(zhì)是沒有問題的。
      
      以上是對“靈芝用高壓煲煲湯，以前沒煲過，放了200”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！