想詢(xún)問(wèn)一下關(guān)于紅豆薏仁粉
健康咨詢(xún)描述： 我想咨詢(xún)一下紅豆薏仁粉的功效，我是去藥店里現(xiàn)磨的，這個(gè)東西的功效是什么，喝的頻率應(yīng)該是怎樣的，能不能每天喝，一早起來(lái)空腹喝當(dāng)早餐行不行，每天喝會(huì)不會(huì)有害，是可以美白減肥嗎，謝謝
想得到的幫助： 幫我分析一下功效和喝的頻率
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病情分析：
美白減肥不應(yīng)該。只是消腫利尿，清熱利濕的作用。。。。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
估計(jì)減肥也是通過(guò)利濕減肥的呢?。想減肥最好能調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不能吃煎炸食物，不能喝飲料。
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病情分析：
紅豆薏米粉有健脾去濕的作用，可以間接起到美白減肥等作用，一周可以吃3到4次，但如果口干的話，要適當(dāng)減量。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
要減肥美白的話還要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，晚上8點(diǎn)以后就不要吃東西了，還要注意不要著急生氣上火，保持心情舒暢，調(diào)理好睡眠。
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