健康咨詢描述: 身體無樣,就是黑眼圈特嚴(yán)重,以前上過夜班,這已經(jīng)好久沒熬過夜了,可黑眼圈還嚴(yán)重了?這怎么辦呢
你好,黑眼圈大多是睡眠過少,過度熬夜引起的。建議少看手機電腦,注意休息,保持睡眠,膳食平衡,多吃含維生素a多的食物,像胡蘿卜,玉米,魚類等。定期做面膜,早晚使用保濕性較強的、刺激較小的天然眼部護膚品。熱敷雙眼,促進眼瞼周圍的毛細血管循環(huán),改善黑眼圈,做眼部保健操,同時中醫(yī)穴位按摩也不錯。
病情分析:
像您這種情況來說,近期要注意配合查找引發(fā)黑眼圈的原因后對癥治療。
指導(dǎo)意見:
近期要注意保證充足的休息睡眠時間,切記超負荷的勞累,另外要注意清淡飲食,注意做眼保健操
請問有什么好的辦法快速去除黑眼圈呢?
可以配合激光修復(fù)手術(shù)的方法
病情分析:
這種情況有可能是腎虛,或者是晚上睡眠不好,都可能造成這樣的情況出現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
我們建議你服用,黃芪水,或者是,服用腎寶片或者龜鹿補腎丸通過補腎的方式,平時注意加強營養(yǎng),加強鍛煉身體。
以上是對“你好!我有黑眼圈已經(jīng)好幾年了,不知道用什”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你這種情況的話可以外用馬應(yīng)龍八寶眼膏涂那部位比較合適。
指導(dǎo)意見:
這種情況的話,黑眼圈的現(xiàn)象的話,可以外用馬應(yīng)龍八寶眼膏涂,最好還是不要熬夜的。
病情分析:
腎虛,或者熬夜過度,刺激局部的組織,導(dǎo)致出現(xiàn)黑眼圈的情況。
指導(dǎo)意見:
平時注意作息規(guī)律,不要熬夜,可以多進行腎俞穴的艾灸調(diào)理,也可以使用金匱腎氣丸補腎調(diào)理。
病情分析:
黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜,情緒不穩(wěn)定造成的,在家中,可以將馬鈴薯切片,貼在眼部,約4~5分鐘;
指導(dǎo)意見:
或者用紗布沾上茶葉在眼圈附近涂擦,以減輕黑眼圈,也交替使用冷熱毛巾貼敷眼睛可促進血液循環(huán)。
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