每天睡覺易醒，天天清醒。

      病情分析：
      睡眠不佳與情緒，思慮勞神過度有很大的關(guān)系。初步建議，首先希望你調(diào)整情緒，保證心情舒暢。
      指導(dǎo)意見：
      在治療上面建議中醫(yī)藥治療平調(diào)陰陽為主，可以選擇朱砂安神丸，珍珠靈芝片配合使用。配合針灸治療。效果很好。
      

      病情分析：
      你的情況考慮是失眠引起的，失眠多因過度勞累，或是精神緊張等引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議中醫(yī)藥治療平調(diào)陰陽為主，可以選擇朱砂安神丸，珍珠靈芝片配合使用，配合針灸治療。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的信息，你的情況可能與神經(jīng)衰弱，思慮過度引起的失眠有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你每天用紅棗泡水喝，然后服用棗仁安神丸，睡覺前用熱水泡腳，盡量早睡，睡前不要看剌激短片。
      
      以上是對“每天睡覺易醒，天天清醒?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這是睡眠質(zhì)量差的癥狀，它是大腦皮層興奮的一種體現(xiàn)，醒后不勞累，屬于正?，F(xiàn)象。精神工作緊張、勞累、飽食、饑餓等都會促進(jìn)夢的產(chǎn)生。
      指導(dǎo)意見：
      自我調(diào)理為主較合適，建議中醫(yī)治療，睡前半小時到一小時用昌弘西洋參泡水喝來服用，西洋參可以安神，寧神，平時多運(yùn)動，少吃油炸和辛辣的食物，慢慢會好起來的。