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腰椎向前滑脫1度，腰部肌肉緊張，僵硬，全

女 | 47歲 2017-02-23 15:49:25 1人回復(fù) 來自忻州市

健康咨詢描述：腰椎向前滑脫1度，腰椎不穩(wěn)，坐著時(shí)腰部兩側(cè)肌肉緊張，彎腰坐肌肉緊漰的痛，腰背部僵硬，全身游走性跳動(dòng)，過了幾個(gè)月后，游走性跳動(dòng)改變?yōu)橛巫咝蚤W痛，我這個(gè)癥狀怎樣鍛煉，怎樣治療，求各位專家?guī)兔o一個(gè)方案。謝謝！

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2022-11-04 05:23:44 我要投訴

      病情分析：
      你好：你是現(xiàn)在主要是出現(xiàn)了一些腰椎滑脫，這種情況的，會(huì)造成一些壓迫癥狀，活動(dòng)帶來疼痛，也可以及時(shí)的調(diào)理，一般來說也都有一定的作用的，不用過度的擔(dān)心和著急。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：你也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些牽引和理療，并且注意好休息，避免長時(shí)間活動(dòng)勞累，基本上都有一定的調(diào)整和緩解作用。