我的腰坐的時間長了就會疼，以前也疼過，但

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這個現(xiàn)象，可能是勞累引起的身體虛弱，需要平時注意姿勢，鍛煉身體。
      指導(dǎo)意見：
      這個現(xiàn)象，應(yīng)該是勞累，平時注意衛(wèi)生，保證充足睡眠，不要熬夜，鍛煉身體，可以推拿按摩治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述的情況來看，可能是出現(xiàn)腰肌勞損的情況，這種情況需要注意腰部保暖，避免受涼。
      指導(dǎo)意見：
      在出現(xiàn)這種情況之后，可以及時的進行腰部的熱敷或烤電理療，同時注意適當(dāng)使用護腰帶，注意避免長期一個姿勢，若癥狀比較嚴重的話，可以適當(dāng)使用止痛藥物。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，考慮是肌肉勞損?？梢詸z查一下片子，以明確診斷
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你描述的情況，考慮是肌肉勞損?？梢詸z查一下片子，以明確診斷。盡量避免。配合針灸治療
      
      以上是對“我的腰坐的時間長了就會疼，以前也疼過，但”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，可能是腰肌勞損引起的腰痛等癥狀，可做檢查幫助診斷。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息避免久坐加重癥狀，避免受涼，可做運動加強腰背肌的鍛煉，可局部涂抹紅花油緩解。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述來看，你的情況考慮還是腰肌勞損導(dǎo)致的異常的，是需要注意的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時最好適度的休息，不要勞累，睡硬板床，可以做做理療按摩緩解不適的癥狀治療的