神經(jīng)緊張，睡眠質(zhì)量不好，頭痛，胸悶氣短。

      病情分析：
      你的情況建議你可以喝些安神補(bǔ)腦液可以起到安神補(bǔ)腦的作用。
      指導(dǎo)意見：
      建議你每天睡前不要考慮太多的事情，可以喝杯溫牛奶，有助于睡眠，祝您健康

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述可能學(xué)習(xí)壓力大引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食方面注意不要吃辛辣食物，放松心情，不能緩解，服用安神補(bǔ)腦液棗仁安神等安神藥物。

      病情分析：
      你好，你的情況可能是高三學(xué)習(xí)緊張有關(guān)系，如果出現(xiàn)頭疼，睡眠不佳，可以吃谷維素，養(yǎng)血安神片，維生素B，布洛芬等進(jìn)行調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)要注意營養(yǎng)均衡，規(guī)律作息，放松心情，還要堅(jiān)持適量活動，鍛煉身體。
      以上是對“神經(jīng)緊張，睡眠質(zhì)量不好，頭痛，胸悶氣短?！边@個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠，失眠后就會出現(xiàn)頭痛，胸悶氣短等癥狀，質(zhì)量上也應(yīng)以調(diào)理神經(jīng)為主！
      指導(dǎo)意見：
      高三學(xué)習(xí)壓力大，這應(yīng)該是神經(jīng)衰弱的一個(gè)原因，要自己學(xué)會調(diào)節(jié)壓力；再者借助藥物如健腦補(bǔ)腎丸兒，維生素b1谷維素等，注意夜間不要喝咖啡、濃茶等，以免興奮神經(jīng)，加重癥狀！

      病情分析：
      你好，你的情況可能只是壓力過大造成的，而不一定是神經(jīng)衰弱，不要過分擔(dān)憂。
      指導(dǎo)意見：
      建議你保持良好的心態(tài)，不要過分緊張，把學(xué)習(xí)的壓力化解為動力，保持好的生活習(xí)慣，預(yù)祝你金榜題名！