健康咨詢描述: 頭發(fā)稀疏的厲害,最近一段時(shí)間頭發(fā)掉的也很嚴(yán)重,我想知道女生怎么做能讓自己的頭發(fā)更密?
想得到怎樣的幫助:女生怎么做能讓自己的頭發(fā)更密?
日常生活中飲食方面不規(guī)律;休息差睡眠質(zhì)量差睡眠時(shí)間不夠;工作環(huán)境導(dǎo)致的壓力過大;抽煙喝酒等導(dǎo)致脫發(fā)現(xiàn)象。吃油膩辛辣刺激性的食物的時(shí)候,會(huì)導(dǎo)致頭皮頭發(fā)出油潮濕,很容易造成頭瘙癢。目前可以改變生活方式,使用防脫洗發(fā)水等。
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