請(qǐng)問出來月經(jīng)睡覺時(shí)怎樣舒服

      病情分析：
      你好，月經(jīng)期要注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)，一般月經(jīng)頭幾天量比較多，注意勤換衛(wèi)生用品。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息和個(gè)人衛(wèi)生，忌煙酒辛辣涼性食物，不要熬夜勞累受涼生氣，月經(jīng)期勤換衛(wèi)生用品，保持外陰清潔

      病情分析：
      你好，你可以晚上使用夜用衛(wèi)生巾，如果量較多可以鋪上月經(jīng)墊
      指導(dǎo)意見：
      建議，注意經(jīng)期不要著涼受寒，不要飲食辛辣刺激生冷，不要有經(jīng)期性生活，如果有異常需要及時(shí)調(diào)理