健康咨詢描述: 昨天打完排球回到寢室后跟腱就開始疼,穿了一雙新鞋,走路就會疼,不動還好,以前從沒有過這個情況
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,跟腱開始疼痛的話,就是由于過度運動的了。
指導(dǎo)意見:
這個情況下,由于過度運動的情況,導(dǎo)致了你的跟腱有所損傷的,一般的話,問題不是很大的,主要就是要好好休息的,一般都是會自行恢復(fù)的。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,活動后跟腱疼痛走路時嚴(yán)重,考慮是否是韌帶牽拉造成的。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你描述的這種情況,建議注意休息,可局部熱敷,如果無好轉(zhuǎn),建議進(jìn)一步到醫(yī)院檢查一下。
病情分析:
打完排球后出現(xiàn)跟腱處疼痛,如果是穿鞋過緊引發(fā),需要考慮是否局部摩擦緣故引發(fā),再者肌肉疲勞
指導(dǎo)意見:
當(dāng)然如果是暫時以肌肉疲勞而言,這可以適當(dāng)熱敷,熱水泡腳,短期休息,后期循序漸進(jìn)加大運動負(fù)荷才能幫助恢復(fù)。
以上是對“打完排球后跟腱疼痛,尤其是走路的時候”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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