一周前被車撞過，現(xiàn)在過馬路緊張

      病情分析：
      這種情況還是精神因素導(dǎo)致的，只要平時(shí)過馬路的時(shí)候要注意，要小心就可以了，不要精神緊張。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)放松心情，不要精神緊張，過馬路的時(shí)候一定要注意，一般可以逐漸恢復(fù)正常，不要有恐懼的心理。
      

      病情分析：
      可能是過馬路被車撞過，給你的身心帶來傷害，使你產(chǎn)生了緊張焦慮心理。
      指導(dǎo)意見：
      希望你放松心情，不要過分關(guān)注自己的行為，忽視它，這種行為得不到及時(shí)的強(qiáng)化也會(huì)慢慢的消退。在過馬路時(shí)小心一點(diǎn)，注意安全，過一段時(shí)間這種緊張焦慮情緒會(huì)慢慢緩解，希望你對(duì)自己充滿信心，每天給自己積極的心理暗示：“我的心情很放松，我一定能安全走過馬路，我一定能做得更好，我對(duì)自己充滿信心，我一定能輕松安全的走過馬路，我一定能做到?！迸κ棺约簭男睦砩铣砷L(zhǎng)起來，以積極樂觀的心態(tài)去面對(duì)生活。建議你接受心理咨詢治療，使用系統(tǒng)脫敏療法進(jìn)行治療。