為什么會有這種感覺好害怕
健康咨詢描述： 覺得自己很陌生，覺得這個(gè)身體不是我的，不認(rèn)識自己了，我去拍過CT看過神經(jīng)內(nèi)科都說我沒有事，可是已經(jīng)倆月了，還是這樣，怎么回事??？是電腦玩長了嗎？過年放假的時(shí)候一直到現(xiàn)在，覺的自己很陌生，有時(shí)候說話都覺得不是自己說的一樣，有時(shí)覺得父母也很陌生，好像不認(rèn)識了一樣，覺得一切都不是真實(shí)的，有時(shí)候做完一件事都會想自己為什么會這樣做？腦子里一直想自己是誰！記憶力也有下降，我這是怎么了
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病情分析：
你好，根據(jù)你所描述的這個(gè)情況，如果檢查都是正常的，主要考慮是您平時(shí)壓力大導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見：
建議你平時(shí)放松一點(diǎn)，不要過度緊張，多注意休息，避免長時(shí)間熬夜這些，多吃新鮮瓜果蔬菜。
我為什么會有這種感覺啊，我是誰，等奇怪的想法，最近半個(gè)月睡眠不好，與這有關(guān)系嗎
睡眠不好，精神壓力大都會引起的
感覺不真實(shí)，感覺自己很陌生，這種感覺正常嗎，都持續(xù)半個(gè)月了
您放松一點(diǎn)，平時(shí)多注意休息，保證充足的睡眠
我主要是怕這種感覺，這種感覺是自己想象出來的嗎，我好苦惱
你盡量放松一點(diǎn)。
我想知道這種不真實(shí)感是真的存在還是我自己想象出來的啊
這個(gè)是心里因素引起的，不是真實(shí)的
那我這種感覺怎么才會消失呀，我該怎么做
你需要放松自己，保證充足的睡眠
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