快睡著時聽到自己的呼吸聲或鼾聲

      你好，根據(jù)你的病情描述，是不是壓力太大了，放輕松，建議中醫(yī)調(diào)理下，注意飲食調(diào)護(hù)，作息規(guī)律，保持良好的生活習(xí)慣。實在不放心，去正規(guī)醫(yī)院完善三大常規(guī)，心電圖，彩超，CT等檢查。
      

      病情分析：
      任何引起上呼吸道阻塞或狹窄的疾病，如有鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、咽喉部組織肥厚增生、扁桃體炎、腺樣體肥大，懸雍垂肥大及軟腭低垂等都可以引起打鼾
      指導(dǎo)意見：
      這樣的情況需要到醫(yī)院做鼻內(nèi)窺鏡和燕喉部內(nèi)窺鏡檢查確診實際病因然后根據(jù)癥狀進(jìn)行針對性的治療
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況這個可能是屬于你平時也打呼嚕的，應(yīng)該沒事
      指導(dǎo)意見：
      建議這個可以平時多注意不要把枕頭枕的太高了，多注意保持呼吸道的通暢。多喝水
      
      以上是對“快睡著時聽到自己的呼吸聲或鼾聲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，像你這種情況很可能存在鼾癥。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好是去醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)檢查，以明確是否存在此方面的疾患，以便于盡早的進(jìn)行治療和預(yù)防，好嗎？同時在睡眠的時候一定要保持情緒穩(wěn)定，將枕頭墊高一些，好嗎？愿你健康！