一次跑步后休息起來(lái)，右腳掌位置疼。走路時(shí)

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這個(gè)現(xiàn)象，可能是肌肉拉傷，需要好好休息，可以用紅花油抹。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)現(xiàn)象，應(yīng)該是肌肉拉傷，平時(shí)注意休息，可以用溫水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)！有利于恢復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，你目前所出現(xiàn)的這種情況考慮是肌腱痙攣引起的，一般通過(guò)休息可以自行恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你近期不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，如果疼痛嚴(yán)重時(shí)可以口服布洛芬緩釋膠囊來(lái)緩解，必要的時(shí)候需要去醫(yī)院看醫(yī)生。