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怎么和討厭的人相處呢,,,,,

女 | 13歲 2017-02-16 19:40:49 3人回復 來自莆田市

健康咨詢描述: 有一個人和惹我討厭,每次看見她就想打她,···看見她就發(fā)怒,好心情都沒了,·我改怎么和她相處

想得到的幫助: 幫助我,改為一線建議,謝謝

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黃健
黃健 黑龍江省第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小針刀,穴位埋線,火針,針灸推拿、脾胃不調(diào),中醫(yī)兒 幫助網(wǎng)友:9473稱贊:1
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2017-02-16 21:28:00 我要投訴

      病情分析:
      你好繞道而行不然爭吵就會成為勢在必行的所以自己控制不住,也不要破口了不然朋友做不成的。
      指導意見:
      又多了一道墻以后該怎樣面對問題呢相信自己可以禮貌待人,可以說服教育不要打打鬧鬧解決不了事情的。

孫傳利
孫傳利 二級公共營養(yǎng)師 擅長: 糖尿病,高血壓,高脂血癥,腸胃炎,骨質(zhì)疏松,膽結(jié)石 幫助網(wǎng)友:29579稱贊:34
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2017-02-16 21:21:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,要改變你自己的心態(tài)的,不要只是看到別人的缺點,要學會發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點
      指導意見:
      在飲食上面的話注意多吃蛋白質(zhì)、鋅等營養(yǎng)素豐富的食物如貝殼類海產(chǎn)品、蛋類、奶類

林炳艷
林炳艷 二級心理咨詢師 擅長: 中學生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2017-02-16 21:22:01 我要投訴

      病情分析:
      有一個人惹你,讓你感覺很煩,看見他就想發(fā)怒,想打他,不知如何與她相處,使你產(chǎn)生了不良的情緒困擾。
      指導意見:
      希望你放松心情,不要過分關(guān)注他的行為不良行為,忽視她,無論她怎么惹你都不要理她,這種行為得不到及時的強化也會慢慢的消退。希望你學會理解和寬容她,以積極樂觀的心態(tài)去接納她的不良行為,學會和同學和睦相處,健康快樂的成長,也可以輔助心理咨詢治療。
      以上是對“怎么和討厭的人相處呢,,,,,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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