健康咨詢描述: 有時不管是夏天還是冬天,白天還是晚上總會容易感到困呢?這是怎么了?
想得到的幫助: 我這是怎么了?謝謝
病情分析:
您根據(jù)您的描述分析,現(xiàn)在這種情況往往容易出現(xiàn)在青少年的身上,因為這個時期正處于青春發(fā)育期
指導(dǎo)意見:
要想發(fā)育和生長,唯有睡覺才是好辦法,所以現(xiàn)在這種情況來講,不屬于是疾病,您要獲得良好的發(fā)育,至少每天休息9個小時。中午最好再小睡一會。
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