跑2圈就開始痛醫(yī)生說我得了增長痛

      病情分析：
      你好，像你這種情況，如果說這個年齡出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的疼痛，一般來說是一個生長過快引起的疼痛
      指導意見：
      ，這個能建議你減少活動，另外能多口服一些鈣片，注意營養(yǎng)均衡，疼痛的厲害的話可以熱敷一下，一般來說，青少年在十二歲到十八歲之間，生長痛是比較正常的
      

      病情分析：
      你好！看你說的情況，多考慮就是身體發(fā)育增長期，缺鈣引起的運動性疼痛。
      指導意見：
      建議你適當吃點鈣片，最好是碳酸鈣，吸收比較好(也可以和藍瓶葡萄糖酸鈣)，減少運動量，多注意休息，過段時間慢慢就好了。祝你健康成長！
      

      病情分析：
      你好，這種情況多是缺鈣引起的,不建議藥物補鈣，每天堅持喝兩杯牛奶,多吃奶制品,黃豆等含鈣豐富的食物。
      指導意見：
      建議：還要多曬太陽多運動，才能讓攝入的鈣質(zhì)更多的被吸收利用。盡量不要吃藥，過量補鈣同樣對身體有害。
      
      以上是對“跑2圈就開始痛醫(yī)生說我得了增長痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！