就是不知道如何戒擼，這個本身不受控制

      病情分析：
      長期過度手淫。熬夜。過度勞累可以引起腎虛.腎虛癥狀嚴(yán)重?？梢杂绊懮眢w健康。出現(xiàn)性功能障礙。需要注意及時改變。
      指導(dǎo)意見：
      如果腎虛嚴(yán)重?？梢允褂弥谐伤幦藚⒔∑⑼?。六味地黃丸健脾補(bǔ)腎治療，效果很好，同時注意盡量減少手淫次數(shù)，不要過度勞累。注意休息。多吃新鮮蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      你這手淫情況算頻繁的了，建議趁早徹底戒了吧，靠自己強(qiáng)大自控力和自制力徹底戒了
      指導(dǎo)意見：
      一般徹底戒了手淫半年左右各方面的不良情況就基本改善，沒有別的好辦法，就靠自己強(qiáng)大自制力徹底戒了
      

      病情分析：
      你好，長時間手淫影響身體健康，體乏無力，腰酸犯困，營養(yǎng)缺乏，不長個，腎虛脾虛等。
      指導(dǎo)意見：
      建議杜絕手淫，不要獨(dú)居，注意休息，少熬夜，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃魚肉蛋奶，新鮮蔬菜水果，避免感染腎虛后悔等。
      
      以上是對“就是不知道如何戒擼，這個本身不受控制”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述的情況來看，是出現(xiàn)頻繁手淫的情況，出現(xiàn)這種情況可能會導(dǎo)致出現(xiàn)陽痿早泄的情況發(fā)生。
      指導(dǎo)意見：
      在出現(xiàn)這種情況之后，需要及時的戒除手淫，同時適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)飲食運(yùn)動調(diào)理，促進(jìn)健康的恢復(fù)，一般可以適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)的食物，適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉。戒除手淫主要是通過自己的毅力進(jìn)行。