想問一下身體排毒要多吃什么食物才好？

      病情分析：
      你好，女士，排毒的方法有靠藥物來進(jìn)行排毒，還有就是從飲食上來進(jìn)行排毒。給你說一種排毒的方法：清晨起床第一件事就是喝一杯溫開水一勺蜂蜜，然后自己做營養(yǎng)早餐
      指導(dǎo)意見：
      吃點(diǎn)苦瓜炒雞蛋，有助于你排泄毒素，清腸道，平時(shí)要注意平衡營養(yǎng)，不挑食等
      

      病情分析：
      您好，我在這里為您解答。
      根據(jù)您的病情癥狀描述，考慮您屬于中醫(yī)講的胃腸濕熱氣滯證。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況首先建議您喝中藥治療調(diào)理，具體處方用藥還需要醫(yī)生給您摸脈，看舌苔，飲食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油膩生冷，不要熬夜。
      

      病情分析：
      其實(shí)排毒可以多運(yùn)動(dòng)是最好的多喝白開水多吃蔬菜也可以多喝茶水
      指導(dǎo)意見：
      建議可以多吃蔬菜每天做運(yùn)動(dòng)晚上盡量少吃最好只喝湯其余的時(shí)候正常的飲食
      
      以上是對(duì)“想問一下身體排毒要多吃什么食物才好？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，體內(nèi)積存毒素是由于代謝異常，影響毒素宿便正常排出。建議你吃昌弘辣木籽改善。
      指導(dǎo)意見：
      食用昌弘辣木籽調(diào)理改善，每天飯前空腹吃3顆并喝水，食療的食品不是辣的，且無副作用，它含有的生物堿能促進(jìn)體內(nèi)毒素代謝，對(duì)排毒通便效果好。不要吃辛辣、刺激性吃食物，避免油膩的食物，多喝水，適當(dāng)做一些有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉，如慢跑。