手足冰涼，帶銀鐲容易發(fā)黑，痘痘較多。

      病情分析：
      你好通過你的描述你現(xiàn)在的這個情況應該是考慮本身體質虛弱導致的。
      指導意見：
      一般來說這樣的情況最好是去當?shù)氐闹嗅t(yī)科找中醫(yī)針對你的體質調理一段時間，另外在這段時間之內要保持一個良好的生活習慣，還要注意適當?shù)脑黾芋w育鍛煉的時間增強體質

      病情分析：
      你所說的這些情況考慮是個人身心狀態(tài)差的表現(xiàn)，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，需要進行合理地調整。
      指導意見：
      應該在飲食上加強營養(yǎng)，搭配合理，補充足夠的身體所需，適當?shù)鼗顒渝憻挘L期堅持，調整好心態(tài)，安排好生活作息，養(yǎng)成良好的習慣，促進恢復各方面的平衡與穩(wěn)定。

      病情分析：
      你的情況屬于陽虛陰盛的體質出現(xiàn)胃腸道濕熱引起皮膚毛孔出油堵塞形成痘痘，手腳冰涼
      指導意見：
      建議你及時去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點中藥治療，不要吃辛辣刺激的食物，用蘆薈膠擦臉，睡前用艾葉煮水泡腳半個小時
      以上是對“手足冰涼，帶銀鐲容易發(fā)黑，痘痘較多?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！