肩關節(jié)拉傷，如何恢復

男 | 30歲 2017-02-15 11:32:31 2人回復來自重慶市

健康咨詢描述：引體向上肩膀拉傷了，一直隱痛，開始沒在意，接下來幾天繼續(xù)忍痛鍛煉，就一直沒好?，F(xiàn)在是第十天了，肩膀還是痛，不是很痛，就是隱痛，手可以舉起，靜養(yǎng)幾天不是滋味，感覺靜養(yǎng)兩天連手掌都快退化了，該如何是好。

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謝秀鳳于都縣人民醫(yī)院副主任護師擅長: 擅長呼吸內(nèi)科常見病，支氣管炎，咳嗽，肺炎，慢阻肺，幫助網(wǎng)友：38329稱贊：231

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2017-02-15 11:37:01 我要投訴

      病情分析：
      你好，從你的病情描述來看，你這種情況要局部給予熱敷以治療，并涂”活洛油“以治療，效果較好。
      指導意見：
      建議觀察采用上述方法的效果，并注意患肢暫不做重體力活，并注意有無其他不適喲。

2017-02-15 14:22 ask74940602uh 追問

謝謝您

2017-02-16 15:22醫(yī)生回答：

你好，不用謝

付開封陽光融和醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 四肢骨折，骨關節(jié)炎，腰腿痛，半月板及交叉韌帶損傷。幫助網(wǎng)友：23101稱贊：3

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2017-02-15 11:33:53 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述這種情況要避免勞累，多休息。避免活動。
      指導意見：
      建議口服扶他林片，小活絡丸治療。局部用云南白藥噴霧劑噴霧，多觀察看看，必要時到醫(yī)院就診治療。

2017-02-15 14:22 ask74940602uh 追問

謝謝您

2017-02-15 19:31醫(yī)生回答：

不客氣，祝你早日康復。