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跑完深呼吸心就會(huì)不舒服

女 | 25歲 2017-02-15 09:19:17 6人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 你好,平時(shí)身體健康的,就是有點(diǎn)貧血。今早上班趕地鐵就跑了幾分鐘,趕上了了停下來后發(fā)現(xiàn)心有點(diǎn)不舒服。我張嘴深呼吸就感覺心要撐開來的感覺,不會(huì)形容...早上還沒吃早餐,喝了兩口水的狀態(tài),10來度的溫度,不冷?,F(xiàn)在吃完早餐后感覺好很多了。想問一下會(huì)有大礙嗎?

想得到的幫助: 請(qǐng)問我有沒有什么問題?還是只是低血糖貧血什么的引起的?是病的話怎么治療?或者有什么自己檢測(cè)的方法嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

邱曉靜
邱曉靜 沁陽(yáng)益民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 各類腎臟疾病風(fēng)濕免疫病診斷和治療(如急慢性腎炎腎病 幫助網(wǎng)友:38558稱贊:73
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2017-02-15 09:21:26 我要投訴

      病情分析:
      這是心肌供血不好后容易出現(xiàn)的這癥狀的。這需要補(bǔ)充心肌供血的
      指導(dǎo)意見:
      調(diào)理好飲食。好好注意休息,不要熬夜,調(diào)理氣血,有利于恢復(fù)。多吃維生素的食物
      

彭秀山
彭秀山 鄭州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腹股溝斜疝,腹股溝直疝,胃癌,結(jié)直腸癌,甲狀腺微小 幫助網(wǎng)友:18961稱贊:6
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2017-02-15 09:29:22 我要投訴

      病情分析:
      考慮是你貧血,缺乏鍛煉等因素引起的,可以出現(xiàn)你描述的癥狀,問題不大,可以治好的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)不要熬夜,多鍛煉身體,注意休息,多吃雞肝,大棗,菠菜,瘦肉等食物,口服阿膠補(bǔ)血口服液等藥物治療,看看效果如何。
      

閆偉帥
閆偉帥 北京市紅十字會(huì)急診搶救中心   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病 腰椎間盤突出 關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:166757稱贊:1323
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2017-02-15 09:23:49 我要投訴

      病情分析:
      這種情況考慮是個(gè)人身心狀態(tài)差的表現(xiàn),熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因,貧血一般是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)不足或丟失營(yíng)養(yǎng)過多造成的。
      指導(dǎo)意見:
      應(yīng)該積極的調(diào)整。合理飲食,營(yíng)養(yǎng)均衡,補(bǔ)充足夠的身體所需,適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)鍛煉,長(zhǎng)期堅(jiān)持,調(diào)整好心態(tài),避免壓力過大,安排好生活作息,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,促進(jìn)恢復(fù)。
      
      以上是對(duì)“跑完深呼吸心就會(huì)不舒服”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉鑫
劉鑫 安丘市凌河街道衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 泌尿系感染,小兒感冒,腦外傷,先天性膈疝 幫助網(wǎng)友:115451稱贊:156
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2017-02-15 09:24:26 我要投訴

      病情分析:
      這種情況一般需要配合心臟的檢查和血液系統(tǒng)的檢查來確診,平時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充,促進(jìn)提高身體的免疫力,通常情況下需要堅(jiān)持鍛煉才會(huì)逐漸的緩解
      

劉德震
劉德震 長(zhǎng)春紅星醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)用中西醫(yī)結(jié)合方法治療內(nèi)科常見病,慢性病,心腦血 幫助網(wǎng)友:145559稱贊:3602
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2017-02-15 09:26:38 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你說的癥狀平時(shí)身體健康,跑了幾分鐘,停下來后發(fā)現(xiàn)心有點(diǎn)不舒服。張嘴深呼吸就感覺心要撐開來的感覺,有可能是心臟功能比較弱的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況應(yīng)當(dāng)不是低血糖導(dǎo)致的,與貧血和平時(shí)缺乏鍛煉,心臟儲(chǔ)備功能差有關(guān),改善這種情況建議每天適當(dāng)做一些體育活動(dòng),循序漸進(jìn)。會(huì)增強(qiáng)體魄。
      

劉文華
劉文華 天津市西青區(qū)辛口鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎、胃潰瘍、消化不良、慢性胃炎、腸炎、高血壓、糖 幫助網(wǎng)友:22264稱贊:25
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2017-02-15 11:01:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述,這種情況屬于氣血不足造成的,有可能跟心臟有一定的原因。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況我建議您做一個(gè)心電圖的檢查看一看,如果沒有什么問題的話,做一個(gè)生化全項(xiàng)的檢測(cè),排除一下器質(zhì)性的病變,可以喝一些滋補(bǔ)氣血的中藥進(jìn)行調(diào)理。
      

疾病百科| 貧血

掛號(hào)科室:血液內(nèi)科

溫馨提示:
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。

貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量臧少,低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。由于紅細(xì)胞容量測(cè)定較復(fù)雜,臨床上常以血紅蛋白(Hb)濃度來代替。我國(guó)血液病學(xué)家認(rèn)為在我國(guó)海平面地區(qū),成年男性Hb<120g... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:老弱病后體虛的人群 常見癥狀:面色萎黃、氣短乏力、少氣懶言、消化不良、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、飲食療法
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