自己老是深呼吸，而且深呼吸好舒服

      郁癥肝氣不舒，建議：1避免勞累，熬夜及受涼，保持情緒舒暢。2保持良好的生活習(xí)慣，適量煅煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。3可給予解郁丸，逍遙丸口服疏肝解郁。
      

      病情分析：
      親愛的病友你好，根據(jù)你提供的資料。有可能是心臟問題所致。
      指導(dǎo)意見：
      我的建議是。1去做個(gè)心電圖。抽血化驗(yàn)心肌酶譜。排除問題。2口服丹參滴丸。活血化瘀。改善供血。3避免受涼感冒。壓力。刺激。勞累過度。失眠。激動(dòng)。緊張。4多吃水果蔬菜。忌辛辣刺激性食物。少吃油膩食物。戒煙酒刺激。5規(guī)律飲食生活健康就好。