健康咨詢描述: 問題描述:被太陽曬的很黑,我想問下,可以復(fù)原嗎?該怎么樣才能去掉那個(gè)黑皮膚呢?因?yàn)槲业墓ぷ魇窃诠さ?臉就被曬的很黑,現(xiàn)在好黑,我該怎么辦
您好,水是美容圣物,早晨醒來應(yīng)及早空腹喝涼白開,如在水中加片檸檬,則美容效果更明顯.晚上睡前30分鐘也請(qǐng)喝一小杯水,讓細(xì)胞充分吸收,
多吃黃瓜,草莓,西紅柿,桔子等,因?yàn)槠浜写罅縑C,能有效幫助黑色素還原,協(xié)助美白,增進(jìn)免疫力.
充足睡眠,有效緩解生活壓力,多聽音樂,也是美白的好幫手
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