一彎腿或者一蹲下，膝蓋就跟有什么東西別住

      病情分析：
      這是身體缺乏微量元素后容易出現(xiàn)的這癥狀的，這需要補充微量元素的
      指導意見：
      調(diào)理好飲食，不要吃生冷辛辣海鮮的東西，多喝水，可以吃維生素的食物，適當補充鈣吃
      

      病情分析：
      你好姑娘，根據(jù)您對情況和癥狀的描述，考慮很可能是膝關(guān)節(jié)周圍韌帶損傷，
      指導意見：
      建議您到醫(yī)院骨科看看，并針對性做個膝關(guān)節(jié)MRI檢查，明確一下診斷再進一步對癥治療，祝您早日康復！