健康咨詢描述: 你好,我54歲了,我的臉比較圓,想瘦成瓜子臉,采取什么方法既瘦臉又去皺,變得年輕呢
病情分析:
你好,根據你的描述,這種情況單純靠減肥是不能達到效果的。
指導意見:
你好,可以進行美容整形手術,但是為了保證效果和安全性,要選擇正規(guī)的機構。
病情分析:
你好,你現在的情況是可以進行健康的減肥的,減肥其實就是一句話:堅持!
指導意見:
你好,健康的減肥方法是通過控制飲食和適當的運動。建議你可以在平時的飲食上保持清淡飲食,多吃青菜水果,少吃或者不吃宵夜零食等等。運動你可以選擇慢跑,騎單車或者是跳繩等等。并且,減肥最重要的就是,堅持!
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