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昨天跳繩2000次之后右腳外側(cè)腳底疼

女 | 15歲 2017-02-12 16:40:03 5人回復 來自北京市

健康咨詢描述: 昨天上午跳繩2000次,之后右腳外側(cè)腳底部分就感覺很疼。我足弓低覺得可能是太累了。后來晚上疼的厲害一直在疼。走起路來感覺一抽一抽的。今天到不會一直疼了只有走路疼,轉(zhuǎn)動腳腕也會有點疼。我右腳很多舊傷骨折過挫傷過韌帶斷過但都是腳腕,這有這回是腳底,請問是怎么回事

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陶志宏
陶志宏 國藥同煤總醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 重癥肺炎、急性呼吸窘迫癥、急性胰腺炎、急性腎功能不 幫助網(wǎng)友:7207
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2017-02-12 17:41:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,你描述的主要癥狀是腳疼,原因很簡單,就是你跳繩次數(shù)太多導致。
      指導意見:
      注意休息,不要再進行大量運動了,一般來說也不需要特殊的藥物治療,休息一個星期自然就好了。
      

劉林
劉林 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團本鋼總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長甲狀腺疾病的診斷治療,擅長肝膽胰脾疾病、胃腸疾 幫助網(wǎng)友:13010稱贊:10
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2017-02-12 17:42:28 我要投訴

      病情分析:
      您好,看過您的情況,您應該是腳肌肉肌腱軟組織損傷。
      指導意見:
      建議休息幾天,局部制動,運動量不要太大,休息幾天幾天了,也可以熱敷,用跌打損傷藥。
      

鄒云霞
鄒云霞 宜黃縣婦幼保健和計劃生育服務中心   護師 擅長: 流產(chǎn),早產(chǎn),異位妊娠,前置胎盤,妊娠劇吐 幫助網(wǎng)友:21298稱贊:46
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2017-02-12 17:45:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,昨天跳繩2000次之后右腳外側(cè)腳底疼,你的情況考慮是劇烈運動引起韌帶損傷的癥狀。
      指導意見:
      建議你也可做腳部拍片檢查,確診后再采取對癥治療。平時應注意休息,可按摩腳部,可用熱水泡腳,促進血液循環(huán),也可將患肢抬高,建議你以后不要劇烈運動。
      
      以上是對“昨天跳繩2000次之后右腳外側(cè)腳底疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳春
陳春 蚌埠市第一人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 病毒性腦炎,面神經(jīng)麻痹,帕金森病,偏頭痛,腦出血, 幫助網(wǎng)友:6716稱贊:18
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2017-02-12 17:47:41 我要投訴

      病情分析:
      您好,跳繩的話一般不會引起骨折,沒有扭到的話也不至于損傷韌帶的。
      指導意見:
      很可能就是跳繩跳太多了,疲勞,建議不必太擔心,休息兩天看看,運動要適度。
      

姚建雙
姚建雙 河北長蘆大清河鹽化集團有限公司醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 淋病,前列腺炎,早泄,生殖器皰疹,尖銳濕疣,包皮過 幫助網(wǎng)友:22838稱贊:10
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2017-02-12 17:54:26 我要投訴

      病情分析:
      從你病情分析你是劇烈運動過量引起的足底部韌帶損傷,行走負重時會很疼痛。
      指導意見:
      建議:休息治療,暫時不要運動過量,可口服非甾體類抗炎藥消炎止痛,也可用溫水泡腳,促進炎癥吸收。
      

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