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發(fā)育期變胖，不知道有沒有超重

男 | 14歲 2017-02-12 00:32:09 1人回復來自未知

健康咨詢描述：各位醫(yī)生好！我今年14歲，身高一米五五，體重五十二公斤，請問有沒有超重？如有，要如何減呢？除外，我想練一些腹肌和臂肌。謝謝指教

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王素花醫(yī)師擅長: 慢性胃炎,胃潰瘍,膽囊炎,膽結石,感冒,腸炎,胃炎幫助網(wǎng)友：44670稱贊：17

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2017-02-12 09:25:43 我要投訴

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述這個年齡的體重應該是超重的，建議你要控制飲食
      指導意見：
      建議你要控制飲食多運動多鍛煉，放松心情注意休息，不要吃辛辣刺激性食物不要吃油膩的食物。

2017-02-12 10:49 ask74002930uv 追問

醫(yī)師，那我的標準體重是多少？

2017-02-12 11:05醫(yī)生回答：

目前年齡來算標準體重，應該在九十斤左右。

2017-02-12 13:16 ask74002930uv 追問

那是多少公斤

2017-02-12 15:11醫(yī)生回答：

45公斤左右

2017-02-12 17:02 ask74002930uv 追問

可以做什么運動呢？

2017-02-13 08:51醫(yī)生回答：

您好，各種體育運動都可以的，最好做些有氧運動，同時控制飲食