健康咨詢描述: 你好,我失眠快三年了。三年前因?yàn)槲业艿苋朐海夷赣H必須陪弟弟入院動(dòng)手術(shù)。而我必須擔(dān)當(dāng)家里所有事情,一星期后我就再也睡不著了。當(dāng)我發(fā)現(xiàn)我睡不著后立刻就醫(yī),醫(yī)生開安眠藥給我,但很快就無效用了。試過加強(qiáng)藥力,調(diào)整呼吸,運(yùn)動(dòng),不熬夜,12點(diǎn)前上床睡。但這全部方法開始慢慢失效。現(xiàn)在我還在求學(xué),念室內(nèi)設(shè)計(jì)課,經(jīng)常熬夜。應(yīng)該是這么說,因?yàn)樗恢灾苯幼龉φn到有睡意為止。記憶力真的很差,可以把事情忘了。別人提醒了我剛剛忘了什么,不用幾分鐘的時(shí)間,我又忘了,還是連續(xù)幾次。 一旦我熟睡了,睡眠時(shí)間可長(zhǎng)達(dá)12小時(shí),怎么也叫不醒,睡前會(huì)想很多事情,有時(shí)會(huì)回想自己說的謊言(是好的謊話,不是陷害別人的),有時(shí)甚至突然間想哭,沒有任何理由。我該怎么辦?
病情分析:
你好,對(duì)于這個(gè)失眠的現(xiàn)象的話,最好還是可以用安神作用的藥物的,
指導(dǎo)意見:
你這個(gè)情況的話,可以服用安神補(bǔ)腦液的,還可以用舒樂安定片等藥物都是可以的
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述您這種情況,有可能是輕度的焦慮,或者郁郁癥。
指導(dǎo)意見:
您這種情況我建議你看下心理醫(yī)生在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行一個(gè)腦電圖的檢測(cè)心理上的評(píng)估。??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用一些抗焦慮的藥物進(jìn)行治療。
病情分析:
長(zhǎng)期過度勞累精神緊張的情況下是可以出現(xiàn)這種狀態(tài)的,所以最好還是早期注意一下
指導(dǎo)意見:
可以適當(dāng)?shù)某孕┧幬锏?,但是需要去正?guī)醫(yī)院檢查之后再考慮吃藥的事情,慢慢來吧
以上是對(duì)“嚴(yán)重失眠,多種方法已嘗試,無效,影響生理”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的失眠是由于緊張壓力或是精神因素造成的,可以采取自然療法,不要隨便服用西藥,西藥副作用大,擾亂睡眠的自然過程。
指導(dǎo)意見:
可以用西洋參治療,西洋參沒有什么副作用,在家備幾瓶昌弘西洋參,睡前泡水喝一次,平時(shí)放松訓(xùn)練加強(qiáng)活動(dòng)與鍛煉,放松身心,對(duì)失眠有改善,提高睡眠質(zhì)量。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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