健康咨詢描述: 我所有的親戚都看不我們家因?yàn)槲依瞎稽c(diǎn)能力都沒有人一點(diǎn)頭腦和人際關(guān)系都沒有我這兩年錢一點(diǎn)點(diǎn)還能面強(qiáng)過的去!現(xiàn)在怎么辦?好累好想哭,好想讓那些看不起我們
病情分析:
您好,考慮是家庭因素影響心理情緒不適,需要自己調(diào)整心態(tài)。
指導(dǎo)意見:
您的情況需要自己調(diào)整心態(tài),可以適當(dāng)跟丈夫交流一下,平日適當(dāng)運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移注意力等,祝安康!
那我怎么辦
跟丈夫多溝通,調(diào)整心態(tài)
病情分析:
可能自己的老公沒有能力,生活不如意,感覺被人家看不起,使你產(chǎn)生了自卑心理。
指導(dǎo)意見:
希望你學(xué)會(huì)調(diào)試自己的情緒,凡事多向積極樂觀的方面看,老公沒有能力,可以讓他做一些力所能及的事情。希望你以積極樂觀的心態(tài),接納自己的老公和生活現(xiàn)狀,努力去尋找適合自己的工作,健康快樂的生活。也可以輔助心里咨詢治療。
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