年齡大了，陰道松弛了有什么好辦法

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述陰道松弛，是由于胎兒在經(jīng)過產(chǎn)道導(dǎo)致
      指導(dǎo)意見：
      建議你在平時(shí)可以多做一些瑜伽鍛煉和，提肛運(yùn)動(dòng)，這樣有利于陰道的非恢復(fù)，同時(shí)要注意保持外陰的清潔和衛(wèi)生。

      病情分析：
      你好，引起陰道松弛的因素很多，不過大多數(shù)都與順產(chǎn)有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)多做提肛運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)營養(yǎng)，注意私處衛(wèi)生。如果可以，最好去附近醫(yī)院做盆底康復(fù)訓(xùn)練

      病情分析：
      你好，建議你用純天然產(chǎn)品露卡菲婭，露卡菲婭的清，消，抑，修四步，能從根本上治療婦科病及縮陰緊陰的效果，不反彈。第一步：清除子宮內(nèi)儲(chǔ)存的死皮細(xì)胞、排不凈的經(jīng)血；第二步：溫和消除陰道鄒褶里長年累月地殘留病菌、毒素；第三步：抑制細(xì)菌滋養(yǎng)保護(hù)陰道壁，子宮內(nèi)毒素儲(chǔ)存；第四步：修復(fù)陰道壁內(nèi)的彈性纖維，恢復(fù)陰道壁彈性。。
      指導(dǎo)意見：
      陰道松弛大多數(shù)是因?yàn)殛幍蓝啻雾槷a(chǎn)，還有性生活過度頻繁的都會(huì)影響陰道松弛，平時(shí)可以做盆地肌肉鍛煉，就是縮肛鍛煉，每天三到五次，每次十秒，循循漸進(jìn)，持之以恒，望采納。
      以上是對“年齡大了，陰道松弛了有什么好辦法”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！