健康咨詢描述: 每天大概11點(diǎn)左右睡覺,一醒就是6點(diǎn)了,感覺還沒開始睡覺,但已經(jīng)睡了一夜。而且還做夢了,連續(xù)3天,做的夢都不一樣。
病情分析:
您好:每天大概11點(diǎn)左右睡覺,一醒就是6點(diǎn)了,感覺還沒開始睡覺,但已經(jīng)睡了一夜。而且還做夢了,連續(xù)3天,做的夢都不一樣。·你這種情況不考慮神經(jīng)衰弱
指導(dǎo)意見:
建議:你這種情況建議口服安神補(bǔ)腦液··或調(diào)整植物神經(jīng)的藥·希望我的建議能幫到你
病情分析:
你現(xiàn)在這個(gè)情況主要是日有所思,才會(huì)夜有所夢的尼,很正常的,
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在主要是要多運(yùn)動(dòng),多喝水,多吃牛肉,瘦肉,肝,血,海產(chǎn)品之類的,心思學(xué)要多用在學(xué)習(xí)上的
病情分析:
你的情況懷疑是失眠多夢造成的現(xiàn)象,睡眠過程中大腦沒有休息。
指導(dǎo)意見:
建議多飲水清淡飲食不要吃辛辣食物,適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì),多吃大棗桂圓核桃等食物,保持心情舒暢緩解精神壓力,慢慢就會(huì)改善的
以上是對“一夜睡了感覺像沒睡一樣,起來后發(fā)現(xiàn)還在做”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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