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睡眠不足會導致腸胃不適嗎？？？？？？

男 | 16歲 2017-02-08 23:49:36 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 放假塊1個月了基本每天都是晚上1112點睡覺前幾天腸胃不好這幾天一直偶爾胃疼一會就好跟睡覺不足有關(guān)嗎

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支娜
支娜 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腦血管病，癲癇，神經(jīng)系統(tǒng)變性病，神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘病， 幫助網(wǎng)友：42619
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2020-10-18 06:39:35 我要投訴

      如果睡眠休息不好，也會引發(fā)腸胃功能紊亂的，會引起腸胃不舒服，所以我建議您晚上的時候盡量不要睡得太晚，早睡早起腸胃不舒服，在飲食中要加強護理，一般建議您吃一些流質(zhì)清淡易于消化的食物。
      

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