有問必答網(wǎng)心理健康科 → 心情壓抑,易哭,總覺得自己做不好任何事情

心情壓抑,易哭,總覺得自己做不好任何事情

女 | 22歲 2017-02-08 23:10:54 2人回復(fù) 來自連云港市

健康咨詢描述: 大概從高中開始就覺得自己和別人不同,我有時(shí)候會(huì)無意識(shí)地去欺負(fù)別人,但是事后我就懊悔自己為什么會(huì)變得這樣,成績不是名列前茅,雖說每次考班級里前幾名,但我總覺得自己應(yīng)該能做的更好,可是事實(shí)總是殘酷,我努力卻總是覺得心力不足,我意識(shí)到原來人與人的差別就這樣,我無論怎么努力也比不過別人,我就是這么的卑微,無知,無用,那我就保持現(xiàn)在這樣就好了。我雖然考到了一本大學(xué)里,學(xué)藥學(xué),但是我從心里排斥所有,排斥學(xué)校,排斥舍友,排斥整個(gè)城市,我無助,想哭我覺得自己病了,便自己查醫(yī)學(xué)的書,以為自己對癥治療有些用,但我發(fā)現(xiàn)只是曇花一現(xiàn),情況越變越重。我開始懷疑一切,別人和我說的話我都無意識(shí)的懷疑他是否說的是真的,現(xiàn)在我不信任任何人了。我把我的情況說給父母聽,他們只會(huì)說我是沒事閑的,工作后就好了??墒乾F(xiàn)在工作快兩年了,每天都心累,不想和別人說話,對什么事情都上不了心,神經(jīng)變的很敏感,我覺得辦公室的人肯定會(huì)在背后議論我,我現(xiàn)在接受不了別人的一句否定,可能別人的一個(gè)眼神,一個(gè)語氣,我都覺得受了莫大的委屈。明明很簡單的事情,我卻做不好,去請教別人被說為什么不自己想想?我受不了了,壓力一大,腦子立刻停止思考。我經(jīng)常會(huì)覺得我的身體,大腦與我的精神是分開的,像周公夢蝶,不知道究竟哪個(gè)是我的生活,我經(jīng)常覺得自己一個(gè)人處在黑暗中蜷縮在一個(gè)角落瑟瑟發(fā)抖,對外界所有的事情不熱心,凡事三分鐘熱度,碰到點(diǎn)困難就退縮。我以前覺得是因?yàn)樯眢w不好,經(jīng)常一整晚做噩夢,所以頭疼,惡心。我的身體里住著兩個(gè)人,現(xiàn)在的我和被鎖住不停吶喊的另一個(gè)人,我都不知道自己到底是誰,為什么會(huì)存在。我想做好所有的事,但為什么總是………我也不知道現(xiàn)在是哪一個(gè)我在寫下這些東西了,可能過一會(huì)兒我又會(huì)刪掉,這么愚不可及的想法為什么要讓別人知道,想讓所有人都知道你在矯情無能嗎?心里想哭……

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戴建民
戴建民 鹽城市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,頸源性頭痛,頸源性眩暈,肩周炎,網(wǎng)球肘,腰 幫助網(wǎng)友:130360稱贊:550
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2017-02-09 09:03:57 我要投訴

      病情分析:
      你的這種情況可能是抑郁癥引起的,建議到精神疾病??漆t(yī)院咨詢診治。
      指導(dǎo)意見:
      可給予度洛西汀,氟伏沙明,帕羅西汀,草酸艾司西酞普蘭,西酞普蘭等藥物治療。

劉鑫
劉鑫 安丘市凌河街道衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,小兒感冒,腦外傷,先天性膈疝 幫助網(wǎng)友:115451稱贊:156
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2017-02-09 09:13:13 我要投訴

      病情分析:
      這種情況近期一般需要配合心理醫(yī)生的心理疏導(dǎo)來進(jìn)行調(diào)節(jié),避免有過大的壓力
      指導(dǎo)意見:
      ,另外,要注意適當(dāng)?shù)膮⒓討敉饣顒?dòng),增加與外界的交流和溝通,保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。

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