青少年個(gè)子矮吃什么藥可以長(zhǎng)高？

      病情分析：
      你好，身高受先天遺傳及后天飲食和鍛煉等因素的影響。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意飲食營(yíng)養(yǎng)，肉奶蛋類均衡攝入，多做些拉伸運(yùn)動(dòng)，另外要保證充足的睡眠時(shí)間。

      病情分析：
      身高的生長(zhǎng)主要有個(gè)人的遺傳因素有關(guān)，一定要注意多參加戶外活動(dòng)
      指導(dǎo)意見：
      飲食上適當(dāng)增加蛋白質(zhì)類食物的攝入，注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，切忌超負(fù)荷的勞累促進(jìn)身體的生長(zhǎng)發(fā)育

      病情分析：
      你好，身高發(fā)育主要是在兩個(gè)階段：1、嬰幼兒時(shí)期，0-6周歲；2、青春期，在10-18周歲。
      指導(dǎo)意見：
      促進(jìn)身高發(fā)育，需要注意以下三個(gè)方面：1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃蛋白質(zhì)和鈣豐富的食物，可以口服碳酸鈣D3咀嚼片補(bǔ)充鈣質(zhì)；2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持體育鍛煉，可以跑步、打籃球等；3、保證充足睡眠，不能熬夜，生長(zhǎng)激素只有在睡眠中才會(huì)分泌。
      以上是對(duì)“青少年個(gè)子矮吃什么藥可以長(zhǎng)高？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的描述，16歲，男生，這兩年班上的男生身高長(zhǎng)得特別快，可是自己都沒怎么長(zhǎng)個(gè)，越來越顯矮了，想知道吃什么藥可以長(zhǎng)高。
      指導(dǎo)意見：
      影響身高的因素有很多，諸如遺傳、運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境和社會(huì)因素等。一般來說，男生21歲之前都會(huì)長(zhǎng)個(gè)子的。建議你平常多鍛煉身體，多補(bǔ)充身體發(fā)育所需要的微量元素，情緒要保持輕松愉悅，生活作息規(guī)律，不要熬夜之類的，睡眠要充足。祝你健康快樂！