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想家不想訓練想家想到請不來氣怎么辦？

女 | 16歲 2017-02-08 12:01:45 2人回復來自黑河市

健康咨詢描述：我在哈爾濱省三隊學射擊的總是想家看他們都玩的很好就很難過想媽媽每天訓練都很累想各種辦法跟教練請假在寢室休息，我有個朋友在家那邊他也不能總去看我，怎么辦

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2020-04-08 23:21:11 我要投訴

您好，根據您描述的情況，考慮和您的心理有很大的關系，建議您應該培養(yǎng)自己獨立自主的生活能力，已經長大，就不要過于依賴自己的父母，人總有需要走出去的那一天。你應該快速適應培訓的生活

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2020-04-08 20:01:08 我要投訴

      病情分析：
      你好！你敘述的情況考慮，想家的情節(jié)和剛到陌生環(huán)境有關系，新的生活會有新的朋友，可以多和一起訓練的隊友做朋友，并給自己樹立一個學習的目標，慢慢的會改善的。
      指導意見：
      建議注意休息，避免勞累，保持健康的生活習慣，合理營養(yǎng)，堅持運動，多吃蔬菜水果，保持心情愉快！

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