健康咨詢描述: 已確定是痛風,現(xiàn)已恢復差不多了! 現(xiàn)想咨詢下。如何降低尿酸?網(wǎng)上說多喝水、也有說多喝茶?到底是喝哪個好呢?
想得到的幫助: 想醫(yī)生給我一個專業(yè)的答案!
已詳看病情介紹,痛風病人應該吃多低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,還要注意不要喝酒。低嘌呤食物:五谷雜糧、蛋類、奶類、水果、蔬菜;中嘌呤食物:肉類、豆類、海鮮;高嘌呤食物:豆苗、黃豆芽、蘆筍、香菇、紫菜、動物內(nèi)臟、魚類。另外適當飲水即可。主要是飲食
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,痛風病人一定要多飲水,可以稀釋尿液,增加尿酸的排泄,應保證液體攝入總量需達到每天三千毫升。
指導意見:
為防止尿液的濃縮,可讓自己在睡前或夜間飲水。增加堿性食物的攝入,增加尿酸在尿中的可溶性,促進尿酸的排出,多進食牛奶雞蛋,各類蔬菜,柑橘類水果等堿性食物。
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
痛風是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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