健康咨詢描述: 女高二16歲喜好大魚大肉重口味食品,思維活動發(fā)達,自制力差,有健忘現(xiàn)象,自尊心好勝心強,脾氣大易怒,但懶惰成型,成績起伏大。導致現(xiàn)在情緒波動特別大。家庭情況較為特殊,許許多多人對我給予厚望。對于成績和自身的現(xiàn)狀十分失望,有逃避傾向,試圖通過網(wǎng)絡來緩解痛苦。晚上睡眠質(zhì)量不好,常做噩夢,并有伴有抽搐現(xiàn)象。睡前易多想。我知道這對我的成績影響很大,想求助醫(yī)生怎么辦。需要吃藥或者做個精神鑒定嗎
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你這種情況有可能是因為精神壓力太大,加上青春期體內(nèi)激素水平的波動,所以有時候會控制不住自己。
指導意見:
建議你合理安排日常生活,每天定一個生活目標,把既定的目標完成,它就可以,不要定得太高太大切合自身的能力。服用谷維素調(diào)理紊亂的植物神經(jīng)功能,飲食規(guī)律以清淡為主,禁忌油膩,辛辣刺激性的食物。
有必要看醫(yī)生吃藥嗎
病情分析:
根據(jù)你的情況分析?,F(xiàn)在是有心理上面的問題。中醫(yī)講的臟腑失調(diào),陰陽失和。
指導意見:
建議你這種情況是可以用中藥調(diào)理。不過最好先做個心理評估。也可以配合心理治療。平時適當進行戶外運動,放松心情。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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