有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 一到下午就感覺犯困老打哈切

一到下午就感覺犯困老打哈切

男 | 18歲 2017-02-05 18:49:41 2人回復(fù) 來自蕪湖市

健康咨詢描述: 一到下午就感覺犯困老打哈切而且打哈切時(shí)會(huì)有眼水想睡一直持續(xù)到晚上

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喬麗媛
喬麗媛 安陽市殷都區(qū)人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 帶狀皰疹,銀屑病,濕疹,燒傷,痤瘡 幫助網(wǎng)友:19741稱贊:28
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2017-02-05 20:33:06

      病情分析:
      你好,不排除是脾虛所導(dǎo)致的困倦.脾虛是因素體脾虛或飲食不節(jié)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你晚上早些休息,一般不要超過11點(diǎn)鐘。每天最好保證8小時(shí)左右的睡眠時(shí)間。

鐘國強(qiáng)
鐘國強(qiáng) 主任醫(yī)師 擅長: 心血管內(nèi)科、便秘、痛風(fēng)、男性問題 幫助網(wǎng)友:28053
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2017-02-07 15:49:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,為免疫力底下或者勞累過度導(dǎo)致的全身乏力。另外可能有氣虛表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議適當(dāng)鍛煉身體,可以用昌弘西洋參三七一起燉雞湯、泡水服用等。這些方法對(duì)于補(bǔ)氣血都有很好的作用,另外要忌吃辛辣,油炸的食物,多吃清淡的東西,要堅(jiān)持,調(diào)理一段時(shí)間就會(huì)好起來。

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