全身酸痛，尤其是脖子，腰和腿最難受

      病情分析：
      你好，通過(guò)你描述的情況分析，這種情況一般是乳酸堆積導(dǎo)致的癥狀，和運(yùn)動(dòng)有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議這種情況一般最好是適當(dāng)?shù)臒岱筇弁床课?，一般可以有效的緩解，另外注意多休息，避免繼續(xù)運(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      根據(jù)你說(shuō)的情況分析，你是突然劇烈運(yùn)動(dòng)引起的全身酸痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意休息，運(yùn)動(dòng)鍛煉要循序漸進(jìn)，不要突然劇烈運(yùn)動(dòng)而且時(shí)間較長(zhǎng)，頸部腰腿可給予推拿按摩，慢慢好起來(lái)的。
      

      病情分析：
      你好，這種情況考慮運(yùn)動(dòng)過(guò)度，肌肉酸痛，乳酸堆積導(dǎo)致的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議按摩肢體，逐漸屈伸活動(dòng)腰和腿部，第二天也建議適當(dāng)活動(dòng)，可以泡個(gè)熱水澡，
      
      以上是對(duì)“全身酸痛，尤其是脖子，腰和腿最難受”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！