你好醫(yī)生，我最近睡不好覺，失眠，壓力大怎

      病情分析：
      這是要注意失眠的癥狀，目前這個(gè)癥狀需要看醫(yī)生指導(dǎo)減少刺激的，
      指導(dǎo)意見：
      一般情況下建議及時(shí)休息，基本是可以繼續(xù)對(duì)癥治療，安神補(bǔ)心丸治療試試為好的。

      病情分析：
      考慮睡眠質(zhì)量下降引起的現(xiàn)象，會(huì)有睡眠困難，易醒多夢(mèng)，嚴(yán)重時(shí)頭暈頭疼的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免過度勞累和過度緊張，并且用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以有所好轉(zhuǎn)。

      病情分析：
      患者出現(xiàn)失眠、睡眠質(zhì)量差等異常表現(xiàn)，導(dǎo)致的原因要注意神經(jīng)衰弱等疾病造成的可能，以及抑郁癥等。
      指導(dǎo)意見：
      轉(zhuǎn)移自己的注意力，保持舒暢的心情，多與朋友交流，逐漸的樹立自己的信心，建立積極向上的心態(tài)，必要時(shí)到心理科進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
      以上是對(duì)“你好醫(yī)生，我最近睡不好覺，失眠，壓力大怎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      睡眠不足，入睡困難，早醒，患者常有精神疲勞、頭暈眼花、頭痛耳鳴、心悸氣短、記憶力不集中、工作效率下降等表現(xiàn)……你現(xiàn)在的癥狀應(yīng)該是睡眠質(zhì)量不好導(dǎo)致
      指導(dǎo)意見：
      首先要糾正不良生活習(xí)慣，平復(fù)內(nèi)心的波動(dòng)，培養(yǎng)良好心態(tài)。這才是標(biāo)本兼治的方法。另外就是有中成藥如柏子養(yǎng)心丸等調(diào)節(jié)。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況分析，您的睡眠不好和精神壓力大有較密切的關(guān)系，宜注意減壓及規(guī)律作息。
      指導(dǎo)意見：
      就上述情況可考慮和可信任的親人朋友溝通或者做下心理輔導(dǎo)好些，再者可考慮看中醫(yī)辯證治療下如服用中藥湯劑及推拿按摩。

      病情分析：
      從癥狀描述上看像這種情況是神經(jīng)衰弱所致的睡眠不好的臨床表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況是神經(jīng)衰弱所致的睡眠不好的臨床癥狀，建議口服腦靈素.安神補(bǔ)腦片進(jìn)一步觀察。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，最近一段時(shí)間睡眠質(zhì)量較差，精神壓力，心煩容易發(fā)脾氣，一般可能為輕度焦慮狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意休息，睡前用昌弘西洋參泡水服用，然后用熱水泡泡腳，有利于睡眠，聽聽輕音樂，出去旅游，多跟朋友玩一玩，會(huì)對(duì)你現(xiàn)在的狀況有改善。
      以上是對(duì)“你好醫(yī)生，我最近睡不好覺，失眠，壓力大怎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！